Pollo a la plancha con puré de patatas y ensalada de col

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Elegí cocinar el pollo en la parrilla eléctrica, en lugar de freírlo en aceite y triturar las papas, en lugar de freírlas, haciendo así la comida más saludable. Lo cubrí con una deliciosa ensalada de col blanca y roja.
"Menu de niños"
- 4 muslos de pollo,
- 5 papas grandes,
- 100 g de mantequilla
- 2 cucharadas de crema agria
- Especias: sal, pimentón, orégano, tomillo, tomillo y cilantro - al gusto,
- Un poco de col blanca,
- Un poco de col lombarda
- Aceite - al gusto,
- vinagre - al gusto,
- 1 l de agua
Porciones: 4
Tiempo de preparación: menos de 60 minutos
PREPARACIÓN DE LA RECETA Pollo a la plancha con puré de patatas y ensalada de col:
Deshuesar las pechugas de pollo y engrasar con las especias al gusto (hice mi propia mezcla de mis especias favoritas en un frasco) y dorar bien en la parrilla eléctrica.
Pelar y lavar las patatas, cortarlas en dados y ponerlas a hervir en una olla con 1 l de agua y una cucharadita de sal rallada. Cuando estén bien penetradas, retirar del fuego, escurrir las patatas, añadir la mantequilla y la nata y batir para obtener el puré.
Las dos coles se ponen en un rallador y se sazonan al gusto con aceite, vinagre, sal y agua.
Coloque el pollo sobre una cama de puré y ensalada de repollo en cada plato.
Puertas: 4
Tiempo de preparación: 10 min.
Tiempo de cocción: 50 min.
¡Buen apetito!
Si te gusta mi receta, también la puedes encontrar en mi blog: https://ancutsa-cuisine.blogspot.com/2019/07/pui-fript-pe-gratar-cu-piure-si-salata.html